Let’s meet: Personal Body Trainer Kirsten

De Slim Belly vindt ze de grootste onzin en de Bulgarian Split Squat behoort niet echt tot haar favoriete oefeningen. Let’s meet Personal Body Trainer Kirsten! 


Wie ben je?

Ik ben Kirsten Hogendoorn, 24 jaar oud

 

Wat is jouw favoriete oefening en waarom?
De hiptrust, omdat dit een onwijs goede oefening is voor de bilspieren.

 

Wat is een (te) gekke eigenschap van jou?
Moeilijk om te zeggen over mezelf haha, ik denk vooral veel geduld en ik ben echt een mensen mens, ik ben erg gevoelig.

 

Welke oefening vind je ruk en waarom?
Bulgarian split squat, omdat deze gewoon super zwaar is!

 

Wat vind je het leukst van/aan/in de Hub?
De members, het gezellige contact en de dankbaarheid van de members geeft veel voldoening. De members zien groeien, zowel fysiek als mentaal is super om te zien.

 

Wat is je favoriete nummer tijdens de training?
Ik heb eigenlijk geen favoriet nummer, ik vind bijna alle muziek wel fijn

 

Hoe zou je jouw manier van het geven van begeleiding omschrijven?
Geduldig en op een rustige manier met een grapje af en toe tussendoorn, vooral relaxt.

 

Wat vind je de meest belachelijke gym trend ever?
De buikspierkwatiertjes en de Slim Belly.

 

Met wie zou je wel een dag willen ruilen en waarom?
Menno Henselmans, tijdens mijn studie heb ik enorm respect gekregen, wat heeft die man een kennis en passie voor het vak. Ik zou daar graag nog meer van willen leren.

 

Wat is jouw motto/favoriete quote?
If you have a dream than you have the duty and the responsibility to your self to make it come true, if you don’t make your dreams come true than you are just a dreamer.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *